Aromaterapia A Fonte da Juventude

Boa forma, saúde, beleza... 
Os óleos essenciais fazem milagres! 
 
Primeiras rugas, fadiga, menopausa, ganho de peso, envelhecimento repentino da pele.... O passar dos anos traz muitas consequências ao nosso estado geral, e nem sempre é fácil aceitar o corpo que muda e que não reconhecemos mais. 
 
Neste livro vai descobrir: 
 
Artemísia, sálvia, melissa...as melhores plantas e os óleos essências para proteger os ossos, a pele, o coração... 
Ondas de calor, fadiga, tristeza, rugas...um abedecário completo dos sintomas mais comuns e todas as soluções para trata-las naturalmente. 
Conselhos simples para o dia a dia: alimentação (salmão, sementes de linho, chá verde...), beleza (dicas para manter o viço e a juventude), atividades físicas (sugestões e informações úteis para reequilibrar o corpo e manter-se em forma). 
Automassagens (ilustrações dos pontos específicos de estimulação) para aliviar as dores de forma rápida e eficaz! 
 
Felizmente, os óleos essenciais estão aqui para nos ajudar a trilhar esse novo caminho, limitando os efeitos do tempo e atenuando alguns sintomas por vezes muito incomôdos. 
 

SUMÁRIO 
Introdução 
As plantas e os óleos essenciais anti-idade 
Abecedário de indicações para distúrbios da idade 
Anexo 
Índice 
Conteúdo 

Em Português

ALTURA: 23cm
LARGURA: 16cm
PROFUNDIDADE: 1,2cm
NÚMERO DE PÁGINAS: 344p